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山东"第一胖"15个月减掉近300斤 变身"萌大叔"

时间:2015-10-16 13:15 / 作者:admin / 浏览次数:

山东第一胖15个月减掉近300斤 变身萌大叔

    近日,47岁的“山东第一胖”彭新军15个月减掉了近300斤的励志事迹引起了微博网友热议。55日,记者在长春康达减肥医疗基地见到了这位“励志哥”。

    据了解,彭新军来自山东,在2012年末,他来到了长春开始了他的“减肥之旅”。那时他的体重已经达到了近500斤。

   【同期】(彭新军)生活不能自理,自己穿衣、洗澡、一切一切都是有人伺候我,夜里睡不好,打呼噜喘不过气来。

    彭新军说,身高1.83米的他20岁的时候体重不到200斤,30岁达到了300斤,过了40岁就长到了400斤以上。他说,导致体重逐渐增加的原因主要是吃得多,运动少。而决定减肥的他首先要面对的困难就是这两件事。

   【同期】(彭新军)最艰难的就是这儿吃的少点,这是必须克制的,这是比较艰难的,运动可以坚持坚持,无数次想过放弃,就是在平衡期不掉秤的时候,就想到不行就不减了,太难了减肥,可是经过思想一沟通慢慢地也熬过来了。

    记者看到,彭新军站在减肥前的照片前显得十分自信,在闲暇时间与家人聊聊天,并且还和其他减肥的“战友”分享经验。他说,现在是最不能大意的时候,最艰难的还没过完呢。

   【同期】(彭新军)当时是初见效果吧,以后巩固还是挺难的,还需要巩固。(怎么巩固)作息、饮食,保持良好的生活习惯吧。

    彭新军的主治医师于树忠透露,彭新军这类中老年减肥较为成功的例子并不多见,与年轻人不同,中老年人减肥需十分谨慎,务必按部就班,在医师的指导下缓慢进行。

   【同期】(彭新军的主治医师 于树忠)因为中老年肥胖由于肥胖和年龄的原因极容易合并心、脑、肝、肾,这些疾病的产生,但是生活当中很多人减肥会走极端,控制饮食或者是加强运动,这些单一地去做实际上都存在着对身体潜在的隐患,针对中老年减肥要遵循的原则就是循序而缓慢,最好是在专业的肥胖病医生的指导或治疗下去按部就班地进行。

吕盛楠 张瑶 长春报道


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